-
Caraku Atasi Stres sebagai Ibu Bekerja dan Content Creator, hindari Kolesterol Tinggi.
Sumber Double Stresku Tak kusangka dan tak kuduga, ternyata kolesterol tinggi tidak selalu dialami oleh orang bertubuh gemuk. Nyatanya, aku yang punya BB masih normal pun tak lepas dari serangan kolesterol tinggi. Dan setelah aku cek ricek, penyebab kolesterol tinggi yang kualami itu berasal dari kurang gerak, konsumsi makanan berlemak, dan juga stres. Walah….pantesan aja. Kalau urusan stres ya aku memang sering sekali. Apalagi pekerjaan yang aku geluti saat ini memang punya stres tingkat tinggi. Ditambah lagi aku masih punya side job sebagai content creator di sosial media dan blog. Kebayang kan gimana stressnya. Pernah satu kali, akibat kadar kolesterol yang sudah cukup tinggi menyebabkan peredaran darah gak lancar dan…