Banyak orang mencari cara untuk menemukan kebahagiaan. Bahkan dengan jalan dan cara yang salah. Beberapa orang pun berharap mendapat kebahagiaan dari orang lain. Bahkan mengemis perhatian melalui status-status melow di sosial media. Namun, seringnya berujung kekecewaan. Dan tidak banyak juga yang mengakhiri hidup karena kecewa dan hidup yang semakin jauh dari rasa bahagia. Manusia itu pada dasarnya butuh Perhatian dan Penghargaan agar bisa mengalami kebahagiaan. Makanya, kalau kita lihat anak-anak begitu bahagia setiap kali mendapatkan hadiah walaupun hanya sebuah permen atau sekedar diajak naik becak keliling kota. Itulah sebabnya, Self Reward menjadi salah satu terapi untuk menjaga kesehatan mental. Self Reward yang artinya Penghargaan kepada Diri Sendiri merupakan bentuk aktivitas…